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春季防曬知識普及:速看選擇SPF值多少的防曬更加靠譜那?

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傘醬

發(fā)表于 2024-03-07 09:49:19

  • 項目:皮膚護理

為什么春季防曬尤為重要?

春季陽光逐漸增強,紫外線對皮膚的傷害也在逐漸加劇。

正確選擇適合的防曬產品不僅可以保護肌膚,還可以預防曬傷和曬黑。

那么,選擇多少SPF值的防曬才更加靠譜呢?讓我們一起來了解一下吧。

防曬涂抹步驟圖解

一、SPF值是什么?

SPF值代表的是防曬霜對紫外B(UVB)的防護能力。

SPF數(shù)值越高,代表防曬霜抵御紫外線的能力越強。

但并非SPF值越高就一定越好,要根據(jù)自身膚質和活動環(huán)境來選擇適合的SPF值。

沒有及時做好防曬后的變化圖解

二、針對不同膚質和活動環(huán)境選擇SPF值

1、干性肌膚

SPF 15-30:適合日常室內使用。

SPF 30-50:室外陽光明媚時使用。

SPF 50+:戶外長時間暴露在陽光下時使用。

2、 油性/混合性肌膚

SPF 15-30:日常室內使用。

SPF 30-50:戶外使用,建議選擇質地清爽的防曬霜。

3、敏感肌膚

SPF 30+:建議選擇物理防曬,防曬成分簡單且溫和。

4、 兒童肌膚

SPF 50+:兒童肌膚更嬌嫩,需要更高的防曬值。

防曬的正確使用方法圖解

三、如何正確使用防曬產品?

每2小時補涂。

出汗、游泳后及時補涂。

防曬霜應該提前20分鐘涂抹在肌膚上,以確保吸收和發(fā)揮更大結果。

選擇合適SPF值的防曬產品是春季護膚的重要一環(huán)。

根據(jù)自身膚質和活動環(huán)境選擇合適的防曬霜,正確使用防曬產品,才能更好地保護肌膚不受紫外線的傷害。

記得在春季護膚中,防曬工作永遠不能偷懶哦!

希望以上小妙招能夠幫助到你,擁有一個健康美麗的春季肌膚。

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