拇外翻天天自己掰腳趾有用嗎?
這個(gè)問(wèn)題是非常多人都很關(guān)注的,究竟大腳骨能不能自行矯正呢?今天咱們就來(lái)重點(diǎn)聊一聊!
開(kāi)篇大家需要了解的兩個(gè)問(wèn)題是:拇外翻的形成的原因癥狀以及拇外翻的各種不同的程度。
了解完這兩個(gè)問(wèn)題之后,你就知道拇外翻天天自己掰腳趾有用還是沒(méi)用了!
拇外翻形成的原因:
1、先天因素
先天因素主要指由于關(guān)節(jié)、神經(jīng)、肌肉畸形造成,如扁平足、遺傳等引起的。
2、后天因素
穿著不合腳的鞋子,如高跟鞋,過(guò)尖及過(guò)窄的鞋等影響了腳部的正常發(fā)育,這種后天的因素影響也會(huì)導(dǎo)致大腳骨的形成。
拇外翻的根本成因:
大部分人都知道拇外翻很明顯的癥狀表現(xiàn)就是骨頭突出,伴隨有骨贅(骨質(zhì)增生)等現(xiàn)象。
但除了這種明顯的表象之外,很多人都不清楚大腳骨的根本癥狀所在,其實(shí)是因?yàn)橐货殴钦w偏斜了,與像外側(cè)偏斜的拇指形成了犄角,一跖骨和二跖骨的距離也隨之變大,
在這個(gè)背景下,如果是單純將凸起的骨頭去除的話,其實(shí)并沒(méi)喲將跖骨偏斜的問(wèn)題解決,后續(xù)還是會(huì)復(fù)發(fā)的!
所以,做大腳骨手術(shù)并不是簡(jiǎn)單的切除骨頭那么簡(jiǎn)單,而是需要將一跖骨重新變直,對(duì)于醫(yī)生技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)都有很高要求!
拇外翻程度介紹:
1、輕度拇外翻
判斷標(biāo)準(zhǔn):角度小于30°,跖骨間夾角小于13°。
關(guān)節(jié)常是匹配的,畸形可能由趾間拇外翻引起。
2、中度拇外翻
判斷標(biāo)準(zhǔn):角度30°~40°,跖骨間夾角13°~20°。
跖趾關(guān)節(jié)常不匹配(半脫位),拇趾旋前并常對(duì)二趾造成壓迫。
3、重度拇外翻
判斷標(biāo)準(zhǔn):角度大于40°,跖骨間夾角20°或更大。
拇趾旋前并常常重疊在第二趾之上或之下,跖趾關(guān)節(jié)不匹配,二跖骨頭下時(shí)常有轉(zhuǎn)移性疼痛,可能有關(guān)節(jié)炎改變。
拇外翻天天自己掰腳趾有用嗎?
答:拇外翻天天自己掰腳趾的作用基本上不大。
綜合上面各個(gè)方面的介紹其實(shí)不難看出,大腳骨根本的原因是跖骨長(zhǎng)向偏斜了,僅僅是靠自己掰腳趾其實(shí)是很難復(fù)位,不管是長(zhǎng)期還是短期通過(guò)物理方式是很難改善拇外翻的問(wèn)題!
尤其是中重度拇外翻想要通過(guò)自己掰腳趾進(jìn)行矯正的話基本是不可能的,即使是輕度的拇外翻也很難通過(guò)這種方式得到矯正。
此外,大腳骨是持續(xù)性發(fā)展的疾病,如果是有拇外翻還是建議盡早進(jìn)行手術(shù)來(lái)進(jìn)行矯正!
網(wǎng)上賣(mài)的大腳骨矯正器有用嗎?
答:需要看個(gè)人的大腳骨程度。
如果是很輕微且不太明顯的拇外翻,可以輔助使用大腳骨矯正器來(lái)進(jìn)行改善,但還是需要結(jié)合醫(yī)生建議來(lái)購(gòu)買(mǎi)。
具體需要面診醫(yī)生之后,由醫(yī)生根據(jù)你的個(gè)人情況來(lái)給出使用大腳骨矯治器的建議來(lái)進(jìn)行使用。
但如果中重度的拇外翻的情況僅僅是使用網(wǎng)上賣(mài)的大腳骨矯正器是沒(méi)用的,需要進(jìn)行手術(shù)來(lái)進(jìn)行改善!
每個(gè)人的大腳骨情況都不同,還是建議去面診有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生,讓醫(yī)生根據(jù)你的個(gè)人情況給出矯正建議,不要自己隨便購(gòu)買(mǎi)矯治器來(lái)矯正!
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